La gratitud es una poderosa herramienta emocional que puede transformar tu perspectiva de vida. Adoptar una actitud de agradecimiento no solo mejora tu bienestar, sino que también fortalece tus relaciones y te ayuda a enfocarte en lo positivo.
La adolescencia es una etapa de cambios y retos, pero también una oportunidad para fortalecer la relación con tu hijo. Aquí te damos claves para acercarte a él y mantener un lazo de confianza y comunicación.
Pablo Lemus, Gobernador electo de Jalisco, se reunió con Rosa Icela Rodríguez, titular de Gobernación, para reforzar la colaboración con el Gobierno Federal y garantizar paz y progreso en el estado.
En un mundo lleno de estrés y constante productividad, encontrar momentos de calma es esencial. Aquí te compartimos 9 prácticas sencillas pero efectivas para mejorar tu bienestar: desde conectar con la naturaleza y escuchar los pájaros, hasta organizar tu espacio y planificar un viaje.
